স্বাস্থ্য

খাওয়ার পর চা পান: শরীরের জন্য কতটা নিরাপদ?

দুপুর বা রাতের খাবারের পরপরই চা খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। কিন্তু পুষ্টিবিদদের মতে, এই অভ্যাস শরীরের আয়রন শোষণ ও হজম প্রক্রিয়ায় নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে…